今日の献立は「魚介のクリーム茶碗蒸し」
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「魚介のクリーム茶碗蒸し」を含めた全3品。
リッチな茶碗蒸しとミートソースを使った炊き込みご飯に、シンプルなサラダを添えた洋食メニュー。
© Excite Japan 提供 魚介のクリーム茶碗蒸し
魚介の風味を閉じ込めた洋風茶碗蒸し。
調理時間：20分
カロリー：365Kcal
主材料：タラ アサリ 白ワイン 卵 生クリーム だし汁 ブロッコリー
© Excite Japan 提供 ミートソース炊き込みご飯
リゾットのような簡単炊き込みご飯。
調理時間：1時間
カロリー：538Kcal
主材料：お米 酒 水 ミートソース 粉チーズ ドライパセリ
© Excite Japan 提供 カブとアボカドのサラダ
ユズコショウのさわやかな辛味が効いたサラダです。
調理時間：10分
カロリー：167Kcal
主材料：カブ アボカド
Category: Food
