今日の献立は「甘みそダレの牛焼き肉」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「甘みそダレの牛焼き肉」を含めた全3品。

白いご飯が進みそうな焼き肉献立。副菜2品は市販の麺つゆを味付けに使って簡単に。

甘みそダレの牛焼き肉 © Excite Japan 提供 甘みそダレの牛焼き肉

甘めの味付けは牛肉と良く合います。野菜をたっぷり添えてバランス良く。

調理時間:25分

カロリー:554Kcal

主材料:牛肉 ピーマン シイタケ モヤシ ニンニク

キュウリとショウガのだし © Excite Japan 提供 キュウリとショウガのだし

薬味中心のだし。ショウガの辛味と爽やかさが食欲を刺激します。

調理時間:10分

カロリー:18Kcal

主材料:キュウリ ショウガ ミョウガ 大葉

とろろ汁 © Excite Japan 提供 とろろ汁

スタミナアップに最適なとろろ汁をミキサーで簡単に。長芋で手がかゆくなる方もこれなら安心です。

調理時間:10分

カロリー:123Kcal

主材料:長芋 卵 青のり

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